irgendein Training mit der Hex Bar+Franzmann, Variante: 50mm

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Anbei mal wieder ein kleines Video beim Training mit der Hex Bar. Zu sehen ist der 2te Satz mit 3 Wiederholungen und ca. 250kg + Hex Bar aus meinem momentanen 5/3/1 Training.

Hex Bar mit 50mm-Scheibenaufnahme

Hex Bar mit 50mm-Scheibenaufnahme

Diese Variante der Hex Bar sowie andere Modelle und viel viel mehr….findet Ihr bei

www.starkmacher24.de

t-bar row handle, Einzelgriff, 30mm und 50mm, DEMNÄCHST

wpid-wp-1410539353863.jpegDieses Trainingszubehör wird zum Rudern mit der Langhantel genutzt. Das hülsenförmige Element wird einfach über die Scheibenaufnahme der Langhantel gestülpt, und schon kann es losgehen.

Vorbei sind die Zeiten, wo der Rudergriff, welcher an den Latzug gehört, für das vorgebeugte Rudern mit der Langhantel genutzt wird.

 

-Maximierung des Bewegungsbereiches

-past in jede Sporttasche

-nahtloses Innenrohr+abgeschrägte Kanten – kein zerkratzen der Hantel

-100% Handarbeit

-schwarze lackierung

T-Bar Row Handle wird es in 30mm und 50mm geben

Mein Home Gym (Strongman-Schuppen)

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Strongman Trainingsequiment

Wie Du auf den Lichtbildern sehen kannst, kann ich in meinem kleinen, aber feinen, Strongman-Schuppen alles Trainieren. Es spart Zeit und Geld…

Ausstattung:

  • ca. 300 kg Hantelscheiben (50 mm) – es werden weitere folgen…, Yoke ist in Planung!
  • Baumstamm, Federstahl-Langhantel, SZ-Stange, Log Bar, Hex Bar, Achse, Kurzhanteln, Dumbbell, Kabelzug (1 Handgriff, Seil, gerader Griff), Kugeln, Farmers Walk Koffer, Möglichkeiten zum LKW-Ziehen, diverse Widerstandsbänder, Ketten, Loading Pin…

und alles gibt es bei

www.starkmacher24.de

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